NYHETER OG BLOGG
Ta del av blogger fra våre dyktige lærere om kundalini og yogisk livsstil.
Å, tankene mine.
Forrige uke kom vi til den 7. samlingen av Kundalini Yoga Lærerutdanningen ved Northern Light Yoga. Det brakte oss til emnet sinnet.
Å snakke om sinnet kan bare gjøres som en bevissthetsøvelse. Ellers får du sinnet til å analysere seg selv. Det ville være som å observere havet fra en bølges perspektiv.
Å snakke om sinnet er å sitte ved strandlinjen og lytte til bølgene. Risikerer å bli overveldet av tidevannet, og kommer alltid inn raskere enn forventet.
Yoga for alle
Selv om det fortsatt er nesten en meter snø ute, kan vårens energi merkes tydelig. Det er en duft av liv i vinden. En forfriskende sødme som gir deg lyst til å bevege deg og løpe og danse igjen. Perfekt, 6. kapittel av lærerutdanningen ved Northern Light handlet nettopp om det.
Dans av kosmos
Årsskiftet brakte en letthet som svevde over vannet i fjordenden. Bare merkbart i horisonten. For subtil til å skjelne ennå. Det kom til meg noen få solnedganger etter at hjulet dreide. På den timen på dagen når himmelen er rosa og bare de lyseste stjernene står på himmelen. En ro, som om luften plutselig var mindre tung.
Stillhet til jul
2 uker etter at jeg kom hjem fra 3. Kundalini Yoga Teacher Training weekend på Northern Light i Oslo, kom snøen til vestkysten av Norge. Et hvitt flåttteppe, som ligger tungt på trærne og demper lyder på dette lille hjørnet av jorden.
Kraften til gruppen
Helgen 21. oktober fant andre del av Kundalini Yoga Lærerutdanningen sted i Northern Light Yoga Studio. Jeg følte så mye takknemlighet og så mye undring, for hvordan jeg endte opp på det stedet, på denne livets vei, med disse fantastiske menneskene.
Kundalinis kreative kraft
Kundalini, en mystisk kraft, sies å være i dvale ved bunnen av ryggraden din. Noen ganger oversatt som det kreative potensialet, eller potensialet til skapelsen, er det begge deler.
Hvorfor integrert Kundalini Yoga lærerutdanning?
This year, we are going to offer again our Kundalini Yoga Teacher Training. We call it Integral Kundalini Yoga, because we don't want to teach only yoga, we actually want to teach how to live yoga…
Er Kundalini Yoga for alle?
Er Kundalini Yoga for alle?
Jeg tror det. Jeg tror alle kan trene kundaliniyoga.
Betydningen av 'SAT NAM'
SAT NAM
Hva betyr det egentlig? SAT NAM.
SAT er sannheten. NAM, blir ofte oversatt med identitet. Det er som om du sier: 'Jeg er sannheten'.
«Faren» ved Kundalini Yoga
Er Kundalini Yoga farlig?
Dette er et spørsmål vi ofte får, fra studenter. I videoen nedenfor kaster Anand Raj lys over dette emnet og deler noen fantastiske innsikter.
Ny til yoga eller Northern Light Yoga?
Intro-tilbud 10 dager kr 550,-
Benytt deg av vårt intro-tilbud hvor du kan praktisere så mye du vil i 10 dager for kr 550,-
Kom gjerne innom oss for en prat eller les mer om praktiske opplysninger