Eier og adm. direktør ved Northern Light Yoga og Kundalini Yoga Skolen. Kundalinin Yoga Lærer, Teacher Trainer, Shakti Dans lærer, Yogaterapeut.

Salila Gyanjot er KRI Sertifisert Kundalini Yoga lærer (level 1 og 2), Teacher Trainer og student av Shiv Charan Singh gjennom mange år. Hun underviser med lidenskap og entusiasme og hennes timer bærer preg av dyp forståelse, sensitivitet og lekenhet. Hun er grunnlegger av Kundalini Yoga Skolen i Oslo og organiserer Lærerutdanningen i Kundalini Yoga sammen med sin mann Anand Raj. Gyanjot har spesialisert seg i de psykologiske og medisinsk helende egenskapene ved Kundalini Yoga, Shakti Dans, Karam Kriya, yoga for gravide, kvinner og barn. Som halvt indisk og bakgrunn fra moderne og samtidsdans, ble Gyanjot introdusert til ulike former for yoga, bevissthet og bevegelse allerede tidlig i sitt liv. Hun har undervist ved flere ulike yoga og treningssentre, bedrifter og helserelaterte virksomheter, både i Norge og internasjonalt. Hennes erfaring er at Kundalini Yogas visdom og praksis fyller et behov hos mange, og beriker den enkelte i den stadig mer intense tiden vi lever i. Hun har et brennende hjerte for å formidle hvordan Kundalini Yoga kan bidra til økt livskvalitet, glede og balanse. Både fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt!

Eier og adm. direktør ved Northern Light Yoga og Northern Light Academy. Kundalini Yoga Lærer, Lead Teacher Trainer, Kunst & Uttryksterapeut, Gong lærer.

AnandRaj er KRI Sertifisert Kundalini Yoga lærer (level 1 og 2), og Lead Teacher Trainer. Han er sammen med sin partner Salila Gyanjot grunnlegger av Northern Light Yoga og organiserer Lærerutdanningen i Kundalini Yoga.

AnandRaj underviser med sjel og hjerte. For ham er Kundalini Yoga en yoga av kreativitet, noe du kan merke i hans konsentrerte og varierende timer. Han veileder deg gjennom kriya's og meditasjoner på en sensitiv og presis måte som gir dem mer dybde, forståelse og flyt. Som annerkjent kunstner, Kunstterapeut, Naad Yogi, Gong Lærer og Karam Kriya konsulent, integrerer han kontinuerlig ulike metoder i sin Kundalini Yoga undervisning.

AnandRaj kommer opprinnelig fra Tyskland. Han startet sitt studie i India allerede i 2000 og har erfaring fra flere ulike former for yoga, bevissthetstrening og bevegelses disipliner. Han har utviklet en terapeutisk tilnærming til Yoga og har lang erfaring med undervisning i ulike kontekster og for ulike målgrupper både i Norge og internasjonalt.

Studio Manager ved Northern Light Yoga.

Flow Arts lærer.

RYT FlowArts, KunLun level 1-2-3, Reiki Master,

Medisin grunnfag og ernæring.

På begynnelsen av 90 tallet var jeg elev hos dyktige Peo & Parvati, hvor min interesse for yoga og meditasjon startet. På denne tiden trente jeg også kickboksing hos Wolfgang Wedde og var senere innom Jiu Jitsu. Min praksis har hjulpet meg og bli sterkere, merfleksibel og fryktløs.

Kunnskapen til EQ gjennom kurs har gitt meg innsikt til virkelig å se smerte som energi, gi slipp og gi plass slik at utfordringer kan få flyte fritt igjennom å se at fremtiden er mine tanker jeg holder i nåtiden. I tillegg til utdanning i Medisin G.F, Ernæring, Reiki mester, KunLun energi arb. 1-2-3 og 250 TT utdanning i FlowArts.

I mine timer har jeg fokus på at øvelsene vi gjør tilrettelegger for at kroppen skal finne tilbake til sin naturlige balanse. Praksisen innebærer helhetlig kontakt med det psykiske og det fysiske.

Det er en dynamisk og leken time der vi finner en meditativ flyt gjennom pust og bevegelse.

Yin Yoga & Vinyasa Yoga Lærer

I 2011 ble Mats introdusert til yoga; en treningsform/vitenskap der hele mennesket var tatt i betraktning, og etter bare et par timer ble det klart at dette var noe han ville utforske videre. I 2014 gjennomførte han sin første 200-timers yogalærerutdanning. Mats har også fullført 50 timer med Yin Yoga, og 200 timer med Yogic Arts, og har med andre ord et bredt spekter av kunnskap å dele.

Som lærer ønsker han å hjelpe mennesker med å utforske sitt eget vesen gjennom yoga. Å oppnå økt kroppsbevissthet, tilstedeværelse og kontakt med egen pust, og på den måten skape et solid fundament for utforsking av kropp, sinn og følelser - og koblingen mellom disse.

Kundalini Yoga Lærer

Jeg oppdaget selv Kundalini Yogas effekt et sted i livet hvor jeg opplevde at døgnet ikke hadde tilstrekkelig med timer til å leve det livet jeg ville. Yogaen tok meg tilbake til meg selv og ledet meg i 2014 til å ta lærerutdanning hos Kundalini Yoga Skolen.

Jeg ser at yoga kan hjelpe mange og det er med glede og takknemlighet at jeg vil dele det med deg!

Ann Christin er en " naturlig yogi " og hennes timer passer for unge og gamle, erfarne og nybegynnere, trente og utrente såvel som menn og kvinner!

Healer, Reiki Master and teacher, Certified Breathwork facilitator, and Kundalini yoga and embodied yin yoga teacher .

Ina is a natural healing facilitator, working on bridging science and spirituality to experience life from a more connected place, and to access our own innate ability to naturally heal. She holds space, whether you need support on a physical, psychological or spiritual matter. As a complementary treatment for wellness and healing, or as your guide in self-development and transformation and awakening. She also focuses on accessing creativity, intuition, and finding your true voice. Her methods are simple and grounded but her allies are powerful, as she works closely with guides and channels spirit through her heart, hands, and words when holding space.

Hatha og Kundalini yoga lærer. Terapeut.

Kristina Manpriya har alltid vært glad i dans og trening. Hun oppdaget yoga i 2011 da hun av helsemessige årsaker ikke lenger tålte hard trening, og i møte med Hatha og Kundalini Yoga fant hun veien tilbake til balanse.

Kristina brenner for å bidra til at folk lytter mer innover i seg selv, oppdager sin verdi som den man er og finner mot til å være mer ekte i sitt liv. Derfra kan medfødte gaver blomstre og bli brukt som et bidrag til verden, uten så mye strev. Kristina jobber også som én-til-én terapeut i Northern Light sine lokaler, og bruker samtale, visualisering og terapeutisk massasje som teknikker for å hjelpe deg å opprette en dypere kontakt innover og omprogrammere det som begrenser deg slik at du finner tilbake til indre ro og kan leve det livet du elsker. Med bakgrunn som bioingeniør og molekylærbiolog er hun også opptatt av optimal funksjon av kroppens indre systemer gjennom tilstrekkelig balanse mellom ro og fysisk bevegelse samt riktig type ernæring.

Certified Kundalini Yoga Teacher, Yoga Therapist, Sat Nam Rasayan practitioner and a trainer of teachers and yoga therapists.

She teaches with warmth, clarity and joy, holding a subtle and transformative space. Yoga has helped her immensely and she teaches in order to share these benefits with others. She has experience teaching many different kinds of people and takes care to create a welcoming and inclusive yoga space. Her background in Sat Nam Rasayan, the healing modality of Kundalini Yoga, provides sensitivity and precision to her teaching.

Haridev is originally from New York City, where she taught at Golden Bridge Yoga, and then became a founding teacher at JOY Yoga in London. An IAYT-certified yoga therapist, she is faculty on i-SKY’s Yoga Therapy Training. She is also part of the teacher training team at Northern Light. Haridev is an experienced gong player and further qualifications include Prenatal Yoga, YOGA for Youth, and Relax and Renew Restorative Yoga.

Kundalini Yoga lærer

At the age of 9 years old Maxine found a book on Yoga and meditation and became intrigued by this book, knowing that this was very important material. From that day onwards Maxine has been on a journey developing a mission travelling the world searching for and finding re-known Yogis and spiritual leaders/"gurus", studying with them, assisting them and absorbing- hungry to learn their secrets and methods to live a mentally & physically happy & healthy long life. All this knowledge she had access to at a young age gave her the tools and a burning passion to inspire people to understand that each and every one of us have super powers within us that can move through any obstacles and enable us to reach our full potential - it is our choice! In her late 20's, still on her Yogic path, Maxine wanted to broaden her perspective on how we humans can live at our fullest in this modern world so she started discovering and diving deep into various different personal development programs studying with health experts and thought leaders around the globe. Alongside her Asthanga yoga, Kundalini yoga and Yoga for kids/teenager teacher certifications she is a certified Meditation teacher, Silva method instructor, Tantra teacher, NLP practitioner, Mental Trener and Integrative nutritionist and lifestyle coach. Now at age 46 aside from her work in TV & Cinema productions, podcast hosting and dance performance she teaches powerful Kundalini yoga classes and Womens workshops where she combines yoga, breathwork, mantra and meditation with Tantra, dance, self hypnosis and self healing. Her aim is to empower and teach individuals to master their minds & hearts, find their spark of life and to make the right choices in order to maintain their unique capacity of health and vitality.

Brinkela has been practicing since 2014 with a wide range of dedicated experience . She has been studying Ashtanga, Vinyasa, pranayama and Yin yoga. She focuses on technique and alignment and she adapts the practice to each student, so they can progress safely through the Asthanga series. She firmly believes that this practice is for everyone, and that anyone willing to put the work in is able to do it.

“I get inspired when I see my students reach their goals.”

Maoting prioritizes the harmony of flexible and powerful asanas, emphasizing alignment and mindfulness in her practice. She holds the belief that cultivating mindfulness in the physical body can serve as a gateway to spiritual awakening, fostering a reciprocal relationship that enhances both physical and mental well-being. This, in turn, establishes a positive cycle of harmony between body and mind. Expanding her mindful practices, Maoting has incorporated the art of tea into her repertoire. Through hosting mindful tea ceremonies, she employs tea as a medium to engage the senses of taste and smell. Delving into variables such as temperature, quantity, and mood, she seeks to bring awareness to different facets of life.

Classic Yoga and Yin Yoga

MASSIMO BARBERI has been practicing yoga since 1991, he has been working as a professional yoga teacher for 25 years (in Italy and in Norway). He studied the Indian philosophies and the Yoga traditions both academically (during his studies at the Superior Institute of Religions Studies in Trento, Italy), and practically, learning the traditional Hatha Yoga, Raja Yoga and Tantra Yoga under the teaching of Indian swamis (traditional Shaiva yoga monks) and participating to the Yoga Educators trainings of the institute AMAYE in Sweden and Germany (more than 500 hours). In 2011 he also became a certified Ayurveda therapist with the European Institute of Ayurveda (London) and later a Yin Yoga instructor and a trauma-informed yoga instructor.

He is recognized and registered as a Yoga-Elder by the International Independent Yoga Network (more than 10.000 hours of teaching).

He is the author of the books Inside Yoga and Symbiosis and of various albums of yoga-music.ga and Yin Yoga

Vinyasa and Pilates

Simon brings a unique blend of expertise to our studio. As a contemporary dancer, dance teacher, Osteopath, and pilates/yoga instructor, he possesses a deep understanding of movement, anatomy, and holistic wellness. Currently, Simon is also undertaking a Feldenkrais teacher training to further enrich his practice and become a registered practitioner.

In our sessions, Simon infuses his teachings with inspiration drawn from his diverse background. You can expect an exploration of physicality, creativity, dynamics, and the body's innate capacity for self-regulation and restoration. Simon believes in providing a space where students of all levels can feel empowered to find their own path within each posture and embark on their personal journey of self-exploration.

Throughout the class, you'll experience carefully crafted vinyasa sequences designed to both challenge and nurture the body. These sequences serve as a foundation, gradually preparing you for more advanced poses later in the session.

Join us as we embark on a journey of movement, mindfulness, and self-discovery under the guidance of Simon. Let's begin our practice together.

Kundalini – Yin – Pilates – Vinyasa

Anja holder kreative og minneverdige klasser med inspirasjon fra ulike yogatradisjoner. Som lærer er hun opptatt av å gi elevene redskaper for å komme dypere inn i sin egen praksis.

Anjas klasser er fokuserte og målrettede. Hun tar gjerne utgangspunkt i et energetisk eller anatomisk prinsipp som former både innholdet i klassen og måten hun underviser på. Målet er å gi elevene rom til å oppdage noe nytt hver gang og utvikle sin egen kroppsbevissthet gjennom asanas, pranayama og varierte bevegelsesmønstre.

Anja har praktisert yoga i omtrent tjue år, og har sertifisering innen vinyasa yoga (200H), kundalini yoga (200H) og pranayama (70H). Hun har også drevet med brasiliansk jiu-jitsu, pilates og klatring, men hun er først og fremst en nerd. Med over femten års undervisningserfaring fra høyere utdanning og kursvirksomhet, er hun interessert i å prøve ut stadig nye måter å omsette teori til praksis.

Kundalini and Yin teacher

Kundalini and Yin teacher

Kundalini Yoga teacher

Kundalini Yoga teacher