NYHETER OG BLOGG
Ta del av blogger fra våre dyktige lærere om kundalini og yogisk livsstil.
Pilates: A Bridge to Holistic Fitness and Recovery
The Eastern Influence: Mind-Body Connection and Controlled Breathing
The Western Influence: Core Strength and Physical Conditioning
Haridev og Mats
Vil du vite hvordan Mats opplevde i sin første yogatime noensinne?
Sjekk Haridevs og Mats' samtale der Mats delte sine erfaringer og hva som er viktig for ham å dele med elevene sine i en yogatime.
Haridev og Iselin
Haridev og Iselin deler hvordan yoga kom inn i livene deres for mange måner siden!
Haridev og Ann Christin
Hør Ann Christin og Haridevs inspirerende samtale om hvordan Kundalini Yoga forandret livet til Ann Christin og førte til at hun ble yogalærer.
Om reiser forbi og fremover
Og så har vi nesten kommet til slutten av Yogalærerutdanningen på Northern Light. 8 reiser til Oslo. 8 trinn på veien.
En reise vi ikke tok alene, men som en gruppe. Et minne om at vi aldri er alene. Hvis vi åpner øynene, ser vi at vi er mange på veien.
Før oss, ved siden av oss og etter oss.
Haridev og Kristina Manpriya
Haridev og Kristina Manpriya snakket om hva de elsker med Kundalini Yoga. Lytt til deres inspirerende og energiløftende samtale.
Å, tankene mine.
Forrige uke kom vi til den 7. samlingen av Kundalini Yoga Lærerutdanningen ved Northern Light Yoga. Det brakte oss til emnet sinnet.
Å snakke om sinnet kan bare gjøres som en bevissthetsøvelse. Ellers får du sinnet til å analysere seg selv. Det ville være som å observere havet fra en bølges perspektiv.
Å snakke om sinnet er å sitte ved strandlinjen og lytte til bølgene. Risikerer å bli overveldet av tidevannet, og kommer alltid inn raskere enn forventet.
Yoga for alle
Selv om det fortsatt er nesten en meter snø ute, kan vårens energi merkes tydelig. Det er en duft av liv i vinden. En forfriskende sødme som gir deg lyst til å bevege deg og løpe og danse igjen. Perfekt, 6. kapittel av lærerutdanningen ved Northern Light handlet nettopp om det.
Dans av kosmos
Årsskiftet brakte en letthet som svevde over vannet i fjordenden. Bare merkbart i horisonten. For subtil til å skjelne ennå. Det kom til meg noen få solnedganger etter at hjulet dreide. På den timen på dagen når himmelen er rosa og bare de lyseste stjernene står på himmelen. En ro, som om luften plutselig var mindre tung.
Stillhet til jul
2 uker etter at jeg kom hjem fra 3. Kundalini Yoga Teacher Training weekend på Northern Light i Oslo, kom snøen til vestkysten av Norge. Et hvitt flåttteppe, som ligger tungt på trærne og demper lyder på dette lille hjørnet av jorden.
Kraften til gruppen
Helgen 21. oktober fant andre del av Kundalini Yoga Lærerutdanningen sted i Northern Light Yoga Studio. Jeg følte så mye takknemlighet og så mye undring, for hvordan jeg endte opp på det stedet, på denne livets vei, med disse fantastiske menneskene.
Kundalini Yoga lærerutdanning - starten på et nytt kapittel
STARTEN PÅ ET NYTT KAPITTEL
Forrige helg tok jeg de første stegene i en 9 måneder lang Kundalini Yoga Lærerutdanning ved Northern Light Yoga i Oslo. Delt inn i 9 langhelger fra september 2022 til mai 2023.
Kundalinis kreative kraft
Kundalini, en mystisk kraft, sies å være i dvale ved bunnen av ryggraden din. Noen ganger oversatt som det kreative potensialet, eller potensialet til skapelsen, er det begge deler.
Iført en turban i Kundalini Yoga
Må du bruke turban når du trener kundaliniyoga?
Nei. Så hvorfor bruker noen mennesker turban når de praktiserer kundaliniyoga? Fordi turbanen beskytter deg, fungerer den som et filter, og den hjelper deg med å stille inn på frekvensene du ønsker å motta.
Hvorfor integrert Kundalini Yoga lærerutdanning?
This year, we are going to offer again our Kundalini Yoga Teacher Training. We call it Integral Kundalini Yoga, because we don't want to teach only yoga, we actually want to teach how to live yoga…
Hva er Sadhana?
Sadhana forstås som en disiplin, en åndelig disiplin, en vanlig praksis. Men faktisk er sadhana mer enn det.
Helbredende avhengighet med Kundalini Yoga
Kan kundalini yoga hjelpe deg med avhengighet?
Når du ser på kilden til avhengighet som en dyp, dyp lengsel, et tomrom som må fylles, kan kundaliniyoga være en FANTASTISK erstatning for enhver form for avhengighet.
Er Kundalini Yoga for alle?
Er Kundalini Yoga for alle?
Jeg tror det. Jeg tror alle kan trene kundaliniyoga.
Ny til yoga eller Northern Light Yoga?
Intro-tilbud 10 dager kr 550,-
Benytt deg av vårt intro-tilbud hvor du kan praktisere så mye du vil i 10 dager for kr 550,-
Kom gjerne innom oss for en prat eller les mer om praktiske opplysninger