Bli med Anand Raj for en energigivende Kundalini Yoga-økt kombinert med vibrasjonene til Gong for å hjelpe deg å gå gjennom mentale og emosjonelle blokkeringer. Lyden av Gong er helbredende og beroligende og kan gi deg opplevelsen av dype tilstander av avslapning.
Økten vil avsluttes med en hellig lysmeditasjon for å hjelpe deg med å integrere opplevelsen, føle opprinnelsen til lyden som kommer fra hjertet ditt.
Denne timen skjer andre søndag i advent, rett etter Northern Light Yoga Julemarked, noe som betyr at du kan komme tidligere og nyte vårt julemarked, spise deilig og nærende mat fra Roots&Culture, og avslutte kvelden med å pleie ditt hjerte og sjel.
