Bli med Mats Onsum for to hele timer med dypt beroligende Yin Yoga for å roe nervesystemet, frigjøre fysisk og følelsesmessig spenning og skape rom mellom tankene. Den vakre shalaen på Northern Light Yoga vil bli opplyst av varmt og flimrende levende lys for å sette stemningen og skape en avslappende og koselig atmosfære.

Denne Yin-yogaen med levende lys finner sted den andre søndagen i advent, rett etter Northern Light Yoga-julemarkedet, noe som betyr at du kanskje til og med gjør litt juleshopping før du slipper planleggingen og fikser og kobler til pusten og kroppen din. De to timene vil gi oss sjansen til å være i stillinger lenger, samt utforske et bredere spekter av stillinger enn i de vanlige 75-minutters timene.

Ta med varme og koselige klær som lar deg bevege deg fritt, en vannflaske, og møt opp minst 10-15 minutter før arrangementet starter. Ingen tidligere yogaerfaring er nødvendig.

Vi har begrenset plass, så å melde seg på på forhånd er den beste måten å sikre deg plass på.

Tid: Søndag 04.12. 18.30-20.30

Pris: 300,- (20% rabatt for Northern Light Yoga-medlemmer)

Sted: Northern Light Yoga, Rosenborggata 9A