Eier og adm. direktør ved Northern Light Yoga og Kundalini Yoga Skolen. Kundalinin Yoga Lærer, Teacher Trainer, Shakti Dans lærer, Yogaterapeut.

Salila Gyanjot er KRI Sertifisert Kundalini Yoga lærer (nivå 1 og 2), Teacher Trainer og student av Shiv Charan Singh gjennom mange år. Hun underviser med lidenskap og entusiasme og hennes timer bærer preg av dyp forståelse, sensitivitet og lekenhet. Hun er grunnlegger av Kundalini Yoga Skolen i Oslo og organiserer Lærerutdanningen i Kundalini Yoga sammen med sin mann Anand Raj. Gyanjot har spesialisert seg i de psykologiske og medisinske helende egenskapene ved Kundalini Yoga, Shakti Dans, Karam Kriya, yoga for gravide, kvinner og barn. Som halvt indisk og bakgrunn fra moderne og samtidsdans, ble Gyanjot introdusert til ulike former for yoga, bevissthet og bevegelse allerede tidlig i sitt liv. Hun har undervist ved flere ulike yoga- og treningssentre, bedrifter og helserelaterte virksomheter, både i Norge og internasjonalt. Hennes erfaring er at Kundalini Yogas visdom og praksis fyller et behov hos mange, og beriker de enkelte i den stadig mer intense tiden vi lever i. Hun har et brennende hjerte for å formidle hvordan Kundalini Yoga kan bidra til økt livskvalitet, glede og balanse. Både fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt!

Eier og adm. direktør ved Northern Light Yoga og Northern Light Academy. Kundalini Yoga Lærer, Lead Teacher Trainer, Kunst & Uttryksterapeut, Gong lærer.

AnandRaj er KRI Sertifisert Kundalini Yoga lærer (nivå 1 og 2), og Lead Teacher Trainer. Han er sammen med sin partner Salila Gyanjot grunnlegger av Northern Light Yoga og organiserer Lærerutdanningen i Kundalini Yoga.

AnandRaj underviser med sjel og hjerte. For ham er Kundalini Yoga en yoga av kreativitet, noe du kan merke i hans konsentrerte og varierende timer. Han veileder gjennom kriyas og meditasjoner på en sensitiv og presis måte som gir dem mer dybde, forståelse og flyt. Som annerkjent kunstner, kunstterapeut, Naad Yogi, Gong Lærer og Karam Kriya konsulent, integrerer han kontinuerlig ulike metoder i sin Kundalini Yoga undervisning.

AnandRaj kommer opprinnelig fra Tyskland. Han startet sitt studie i India allerede i 2000 og har erfaring fra flere ulike former for yoga, bevissthetstrening og bevegelsesdisipliner. Han har utviklet en terapeutisk tilnærming til Yoga og har lang erfaring med undervisning i ulike kontekster og for ulike målgrupper både i Norge og internasjonalt.

Studiosjef ved Northern Light Yoga.

Flow Arts lærer.

RYT FlowArts, KunLun nivå 1-2-3, Reiki Master,

Medisin grunnfag og ernæring.

På begynnelsen av 90 tallet var jeg elev hos dyktige Peo & Parvati, hvor min interesse for yoga og meditasjon startet. På denne tiden trente jeg også kickboksing hos Wolfgang Wedde og var senere innnom Jiu Jitsu. Min praksis har hjulpet meg og bli sterkere, merfleksibel og fryktløs.

Kunnskapen til EQ gjennom kurs har gitt meg innsikt til virkelig å se smerte som energi, gi slipp og gi plass slik at utfordringer kan få flyte fritt igjennom å se at fremtiden er mine tanker jeg holder i nåtiden. I tillegg til utdanning i Medisin GF, Ernæring, Reiki mester, KunLun energi arb. 1-2-3 og 250 TT utdanning i FlowArts.

I mine timer har jeg fokus på at øvelsene vi gjør tilrettelegger for at kroppen skal finne tilbake til sin naturlige balanse. Praksisen helhetlig kontakt med det psykiske og det fysiske.

Det er en dynamisk og leken time der vi finner en meditativ flyt pust og bevegelse.

Yin Yoga & Vinyasa Yoga Lærer

I 2011 ble Mats introdusert til yoga; en treningsform/vitenskap der hele mennesket var tatt i betraktning, og etter bare et par timer ble det at dette var noe han ville klart utforske videre. I 2014 gjennomførte han sin første 200-timers yogalærerutdanning. Mats har også fullført 50 timer med Yin Yoga, og 200 timer med Yogic Arts, og har med andre ord et bredt spekter av kunnskap å dele.

Som lærer han å hjelpe mennesker med å utforske sitt eget vesen gjennom yoga. Å oppnå økt kroppsbevissthet, tilstedeværelse og kontakt med egen pust, og på den måten skape et solid fundament for utforsking av kropp, sinn og følelser - og koblingen mellom disse.

Kundalini Yoga Lærer

Jeg oppdaget Kundalini Yogas effekt og sted i livet hvor jeg opplevde at døgnet ikke hadde tilstrekkelig med tid til å leve det livet jeg ville. Yogaen tok meg tilbake til meg selv og ledet meg i 2014 til å ta lærerutdanning hos Kundalini Yoga Skolen.

Jeg ser at yoga kan hjelpe mange og det er med glede og takknemlighet at jeg vil dele det med deg!

Ann Christin er en " naturlig yogi " og hennes timer passer for unge og gamle, erfarne og nybegynnere, trente og utrente så vel som menn og kvinner!

Kundalini yogalærer, bevegelses- og terapeutisk dansepraksis 

Klassene hennes handler om å formidle læren på en ren måte og skape en trygg og kjærlig beholder for at eleven skal kunne gå dypt. Hun er dedikert til veien til holistisk livsstil, en tilrettelegger for helbredelse og transformasjon, og hjelper mennesker med å utvikle selvbevissthet til å leve livet fra et mer tilkoblet sted i samsvar med deres sannhet. Ved siden av å undervise i yoga & meditasjon, er hun Fødselspasser – pre-natal, fødsel og postpartum omsorgsperson, jobber med energi og lydhealing, veileder Skogbad (Øko-skogterapi) legger til rette for helbredende sirkler av ulike slag, jobber med stemme & andaktssang. Hun bruker sin lange bakgrunn innen dans til å veilede terapeutiske bevegelser og dansepraksiser som "MoveMeant Medicine".

Sertifisert Kundalini yogalærer, yogaterapeut, Sat Nam Rasayan-utøver og en trener av lærere og yogaterapeuter.

Hun underviser med varme, klarhet og glede, og holder et subtilt og transformativt rom. Yoga har hjulpet henne enormt, og hun underviser for å dele disse fordelene med andre. Hun har erfaring med å undervise mange forskjellige typer mennesker og sørger for å skape et innbydende og inkluderende yogarom. Hennes bakgrunn i Sat Nam Rasayan, den helbredende modaliteten til Kundalini Yoga, gir følsomhet og presisjon til undervisningen hennes.

Haridev er opprinnelig fra New York City, hvor hun underviste ved Golden Bridge Yoga, og ble deretter en grunnleggende lærer ved JOY Yoga i London. Hun er en IAYT-sertifisert yogaterapeut og er fakultet på i-SKYs Yoga Therapy Training. Hun er også en del av lærerutdanningsteamet til Northern Light. Haridev er en erfaren gongspiller og ytterligere kvalifikasjoner inkluderer Prenatal Yoga, YOGA for Youth, og Relax and Renew Restorative Yoga.

Hatha og Kundalini yogalærer. Terapeut.

Kristina Manpriya har alltid vært glad i dans og trening. Hun oppdaget yoga i 2011 da hun av helsemessige årsaker ikke lenger tålte hard trening, og i møte med Hatha og Kundalini Yoga fant hun veien tilbake til balanse.

Kristina brenner for å bidra til at folk lytter mer innover i seg selv, oppdager sin verdi som den man er og finner mot å være mer ekte i sitt liv. Derfra kan medfødte gaver blomstre og bli brukt som et bidrag til verden, uten så mye strev. Kristina jobber også som én-til-én terapeut i Northern Light sine lokaler, og bruker samtale, visualisering og terapeutisk massasje som teknikker for å hjelpe deg å opprette en dypere kontakt innover og omprogrammere det som begrenser deg slik at du finner tilbake til indre ro og kan leve det livet du elsker. Med bakgrunn som bioingeniør og molekylærbiolog er hun også opptatt av optimal funksjon av kroppens indre systemer gjennom tilstrekkelig balanse mellom ro og fysisk bevegelse samt riktig type ernæring.

Healer, Reiki Master og lærer, Sertifisert Breathwork-tilrettelegger og Kundalini yoga og legemliggjort yin yoga lærer.

Ina er en naturlig healing-tilrettelegger, som jobber med å bygge bro mellom vitenskap og spiritualitet for å oppleve livet fra et mer tilkoblet sted, og for å få tilgang til vår egen medfødte evne til naturlig helbredelse. Hun har plass, enten du trenger støtte i en fysisk, psykologisk eller åndelig sak. Som en komplementær behandling for velvære og helbredelse, eller som din guide i selvutvikling og transformasjon og oppvåkning. Hun fokuserer også på å få tilgang til kreativitet, intuisjon og å finne din sanne stemme. Metodene hennes er enkle og forankret, men hennes allierte er mektige, siden hun jobber tett med veiledere og kanaliserer ånd gjennom hjertet, hendene og ordene når hun holder plass.

Styrke og kondisjon ; Håndstand og balanse; Joint Mobility; Fleksibilitet

Amadou er en dedikert yoga- og bevegelseslærer med en dypt forankret lidenskap for samspillet mellom kropp og sinn. Med over 15 års erfaring på tvers av en rekke bevegelsesdisipliner og kampsport, og 500 timer med RYT-trening fra Nepal, tilbyr læren hans en unik blanding av fysisk trening og indre utforskning.

Amadou er drevet av troen på at sann helbredelse kommer innenfra, og at justering av kroppen gjennom oppmerksom bevegelse kan frigjøre dyptliggende spenninger og traumer. Ved å fokusere på holdning og skape rom for musklene til å slappe av, åpner han døren for at elevene kan legge ut på sine egne reiser med selvoppdagelse og indre arbeid.

Klassene hans er sentrert rundt å bygge en sterk, funksjonell kropp og opprettholde sunne ledd som gir mulighet for en levetid med lekende bevegelser. Mer enn bare fysisk trening, handler Amadous tilnærming om å minne oss på vår sanne natur som energiske vesener, veilede oss til å bevege oss gjennom livet med større bevissthet, balanse og frihet.

Pilates; Barre Pilates

Passer både for nybegynnere og erfarne deltakere.

 Jeg begynte med ballett i en alder av fire og har vært profesjonelt engasjert i samtidsdans i femten år. Etter endt utdanning gikk jeg inn i teaterverdenen, først som danser og ble etter hvert medlem av flere samtidskompanier.

Som profesjonell danser begynte jeg å ta Ashatanga yogaklasser i 2011 for å forbedre fleksibiliteten min. Raskt begynte jeg å oppleve de dype helbredende effektene av yoga.

Gjennom konsekvent praksis oppdaget jeg at det la til rette for en harmonisk balanse mellom kropp og sjel.

Siden 2019 har jeg delt min lidenskap for yoga, dans og pilates ved å undervise både gruppe- og privattimer til enkeltpersoner i alle aldre, inkludert barn og voksne.

Det gir meg enorm takknemlighet å veilede ulike individer gjennom bevegelsens berikende verden.

Mindful teseremonier; Vinyasa & Aligned Yoga; Pilates; Strekk og slapp av

Maoting prioriterer harmonien mellom fleksible og kraftige asanas, og legger vekt på tilpasning og oppmerksomhet i praksisen hennes. Hun har troen på at å dyrke oppmerksomhet i den fysiske kroppen kan tjene som en inngangsport til åndelig oppvåkning, og fremme et gjensidig forhold som forbedrer både fysisk og mentalt velvære. Dette etablerer igjen en positiv syklus av harmoni mellom kropp og sinn. Maoting utvider sin bevisste praksis, og har innlemmet tekunsten i repertoaret sitt. Gjennom å være vertskap for oppmerksomme teseremonier, bruker hun te som et medium for å engasjere smaks- og luktesansene. Hun fordyper seg i variabler som temperatur, mengde og humør, og søker å bringe bevissthet til ulike fasetter av livet.

Ashtanga yogalærer

Rory Hynes har over 12 års erfaring med å praktisere og undervise yoga over hele verden, inkludert i Irland, Costa Rica, Wien og nå Norge. Undervisningen hans fokuserer på å skape et rom der studentene kan utforske subtilitetene i yogapraksisen deres og utdype forbindelsen til sinn og kropp.

Undervisningserfaring
Rory har undervist mye på ledende yogastudioer, og tilbyr en rekke klasser fra nybegynnervennlig til Mysore-stil Ashtanga og filosofiverksteder.


Utdanning og opplæring
200-timers læreropplæring: Med Alexander Medin, med spesialisering i Ashtanga, Pranayama, Sanskrit Chanting og Philosophy (2021).
500-timers intensivkurs: Med Mariela Cruz, med fokus på Ashtanga Yoga (2015).
BA (Hons) i utendørs sportspedagogikk: ATU Mayo (2019).
Ekstra opplæring: Anatomi, yogajusteringer, vedisk sang og yogaens historie og filosofi.
Undervisningsstil
Rorys tilnærming legger vekt på oppmerksomhet, justering og individuell vekst, med et sterkt fundament i tradisjonelle Ashtanga-teknikker. Klassene hans er engasjerende og tilgjengelige, og fremmer både fysisk styrke og mental klarhet.

Utover yoga
Utenfor studioet er Rory en kvalifisert flåte-, kajakk- og fjellguide, noe som ytterligere reflekterer hans dype tilknytning til bevegelse og natur.

Bli med Rory for transformative klasser som blander tradisjon, innsikt og lidenskap for yoga.

Sofia bringer et vell av erfaring og lidenskap for bevegelse til timene sine, og blander styrke, fleksibilitet og selvtillit i et støttende og inkluderende miljø.

Undervisningserfaring
Sofia begynte sin undervisningsreise som ballettinstruktør i ung alder av 12. Gjennom årene utvidet hun sin ekspertise til å omfatte Pilates, barre og kroppskondisjonering. Med en dyp forståelse av biomekanikk og bevegelsespedagogikk, er Sofia dedikert til å hjelpe elevene sine med å nå sine mål gjennom oppmerksomme, effektive praksiser.

Profesjonell utdanning

Profesjonell dansetrening ved Alonzo King LINES Ballet
Pilates-sertifisering under Teri Steele i New York
Omfattende undervisningserfaring ved anerkjente studioer over hele Norge,

Undervisningsstil
Sofia er forpliktet til å skape en inkluderende og oppmuntrende atmosfære i timene. Enten hun underviser i Pilates Fusion, Barre Flow eller generelle bevegelsestimer, fokuserer hun på å skape engasjerende, dynamiske og styrkende økter som støtter hver deltakers vekst og velvære.

Bli med Sofia for en transformativ opplevelse som styrker både kropp og sinn!

Klassisk Yoga og Yin Yoga

MASSIMO BARBERI har drevet med yoga siden 1991, han har jobbet som profesjonell yogalærer i 25 år (i Italia og i Norge). Han studerte de indiske filosofiene og yogatradisjonene både akademisk (under studiene ved Superior Institute of Religions Studies i Trento, Italia), og praktisk talt, og lærte den tradisjonelle Hatha Yoga, Raja Yoga og Tantra Yoga under undervisning av indiske swamier (tradisjonelle Shaiva yogamunker) og deltok på Yoga Educators-opplæringene til instituttet og Tyskland (mere 500AYE timer). I 2011 ble han også sertifisert ayurveda-terapeut ved European Institute of Ayurveda (London) og senere en Yin Yoga-instruktør og en traume-informert yogainstruktør.

Han er anerkjent og registrert som Yoga-Elder av International Independent Yoga Network (mer enn 10.000 timer undervisning).

Han er forfatteren av bøkene Inside Yoga og Symbiosis og av forskjellige album med yoga-music.ga og Yin Yoga

Ved siden av sin Asthanga yoga, Kundalini yoga og Yoga for barn/tenåring lærersertifiseringer er hun sertifisert Meditasjonslærer, Silva metodeinstruktør, Tantra lærer, NLP utøver, Mental Trener og Integrativ ernæringsfysiolog og livsstilscoach. Hun underviser i kraftfulle Kundalini yogaklasser og kvinneverksteder hvor hun kombinerer yoga, pustearbeid, mantra og meditasjon med Tantra, dans, selvhypnose og selvhelbredelse. Hennes mål er å styrke og lære individer å mestre sinnet og hjertene deres, finne livsgnisten deres og ta de riktige valgene for å opprettholde deres unike kapasitet til helse og vitalitet.

Kundalini – Yin – Pilates – Vinyasa

Anja holder kreative og minneverdige klasser med inspirasjon fra ulike yogatradisjoner. Som lærer er hun opptatt av å gi elevene redskaper for å komme dypere inn i sin egen praksis.

Anjas klasser er fokuserte og målrettede. Hun tar utgangspunkt i et energisk eller anatomisk prinsipp som tidligere både innholdet i klassen og måten hun underviser på. Målet er å gi elevene rom til å oppdage noe nytt hver gang og utvikle sin egen kroppsbevissthet gjennom asanas, pranayama og varierte bevegelsesmønstre.

Anja har praktisert yoga i omtrent tjue år, og har sertifisering innen vinyasa yoga (200H), kundalini yoga (200H) og pranayama (70H). Hun har også drevet med brasiliansk jiu-jitsu, pilates og klatring, men hun er først og fremst en nerd. Med over femten års undervisningserfaring fra høyere utdanning og kursvirksomhet, er hun interessert i å prøve ut stadig nye måter å omsette teori til praksis.

Kundalini yogalærer, astrolog og naturopat Akademisk bakgrunn som kombinerer kosmologi (MA) og sosiologi (BA)

I den kontinuerlige prosessen med å søke og lære, kom Hanne over den teknologiske og hellige vitenskapen, Kundalini yoga i 2019. Hun ble dedikert fra dag én, og ble uteksaminert fra lærerutdanningen ved Northern Light Academy i 2021.

Hennes bakgrunn innen sosiale og klassiske vitenskaper som gresk filosofi, mytologi og naturmedisin, danner grunnlaget for hennes helhetlige tilnærming og forståelse. Ved hjelp av naturmidler, yoga og astrologi, omfavner hun sinn, kropp og sjel for optimale løsninger i harmoni med kosmiske rytmer. Yogatimene hennes er påvirket av et helhetlig og syklisk syn, basert på månefasene. Fungere som en guide med den hensikt å bruke tidens kvalitet til å omfavne og løfte hele vårt vesen.

Alla er en sertifisert Kundalini yogalærer, med fokus på hjertehelbredende praksis. Hun har praktisert ulike yogaformer siden 2006, men det var i 2019 hun virkelig fant sitt kall i Kundalini Yoga.

Denne praksisen har vært transformerende for Alla, og tilbyr dyp helbredelse og innsikt gjennom årene. Hun har som mål å skape et helende og inkluderende rom for andre. Hun øker også bevisstheten om psykisk helse, og fremmer viktigheten av støtte og medfølelse. Hennes undervisning er inspirert av naturens skjønnhet, kosmos mysterier og menneskers terrestriske reiser.

Allas klasser er en refleksjon av hennes tro på sammenhengen mellom sinn, kropp og ånd, og veileder elevene mot en dypere forståelse av seg selv og verden rundt dem.

Gry kombinerer mange års erfaring og en mangfoldig utdanningsbakgrunn for å tilby klasser som pleier kropp og sinn. Klassene hennes er en dynamisk blanding av funksjonell bevegelse og justering, ofte med fokus på nøkkelområder som hofter, skuldre og kjernemuskler. I hennes økter inkluderer hun bruk av massasjeballer for målrettet fasciaarbeid.

Grys omfattende opplæring inkluderer:

Slings Myofascial Training (Art of Motion, 2-årig program) forankret i moderne Pilates med fokus på fascia.
Meditasjonslærerutdanning med Justin Michael Williams og Dream Bigger Foundation.
Pilates for Yogis-sertifikat gjennom Yoga International.
1000-timers yogaterapisertifisering (3-årig modulbasert opplæring i India).
Treningsterapeutsertifisering gjennom YogaLiving.dk , som spesialiserer seg på effektiv justering for å rette opp skader.
RYT 500 – YogaWorks-utdannet, blander flere yogastiler.
Yoga Wheel-lærer-sertifikat med Rachel Wamos.
200-timers Hatha Yoga lærerutdanning.
Med en lidenskap for funksjonell bevegelse, terapeutisk justering og oppmerksomme praksiser, henvender Grys tilbud til alle som ønsker å bygge styrke, frigjøre spenninger og bevege seg med større letthet og bevissthet.

Kundalini og Yin Yoga lærer. Reikimester.

Cristina fant veien inn i yogaens fantastiske verden for første gang i 2001, og dette var startet på en lang og fascinerende reise uten ende. En reise med mye ny kunnskap og selvoppdagelse gjennom yoga og henne selv.

For Cristina har yoga vært, og vil alltid være, hennes trygge havn. Yoga har vært verktøyet som lærte henne hvordan å finne igjen kontakten med seg selv og hvordan lære den.

Cristina har praktisert yoga i mange år, og i 2018 fullførte hun sin yogalærerutdanning i Kundalini Yoga nivå 1 ved Northern Light Yoga-skolen. Senere fullførte hun sin Yin Yoga-sertifisering.

Gjennom mange år har Cristina fullført de forskjellige nivåene i Reiki-utdannelsen (healingteknikk). Denne teknikken har også betydd mye for henne gjennom årene, og i 2021 ble hun Reikimester.

I Cristinas klasser er målet å øke elevenes bevissthet rundt viktigheten av å puste, lytte, sanse, føle og være til stede (her og nå) i praksisen, da dette igjen vil tjene dem i dagliglivet.

Yin - Kundalini - Flow yoga. 

Sertifisert Moonmother nivå 2, California og Bach blomstersystem Terapeut, Shiatsu terapeut 

Sofia (Jhod Akaal) er en dedikert Yin Yoga-lærer med en lidenskap for å veilede elevene mot indre ro, balanse og dyp selvbevissthet. 

Reisen min med yoga begynte i 2010, og siden den gang har jeg vært forpliktet til å hjelpe andre å låse opp de dype fysiske og følelsesmessige fordelene denne praksisen gir.

Yin Yoga er mer enn en fysisk trening; det er en invitasjon til å bremse ned, puste dypt og få kontakt med seg selv på en meningsfull måte. Klassene mine er designet for å skape et trygt, innbydende rom hvor du kan dyrke tålmodighet, gi slipp på spenninger og oppleve de milde, men kraftige effektene av hver kroppsholdning. Gjennom langvarige hold og oppmerksom pust, jobber vi sammen for å åpne kroppen, frigjøre stress og gi næring til en dyp følelse av avslapning og klarhet. Når vi skrur ned volumet på ekstern støy, inviterer vi til den helbredende kraften til nærvær. Helbredelse begynner med følelse.

Jeg tror at hver elev har unike behov, og jeg nærmer meg undervisningen min med empati, respekt og oppmerksomhet til hver enkelt persons individuelle reise. Mitt oppdrag er å støtte deg i å oppdage din egen vei til velvære, gi veiledning som respekterer dine grenser og oppmuntrer til selvmedfølelse og motstandskraft. Enten du er ny på Yin Yoga eller ønsker å utdype praksisen din, er jeg her for å hjelpe deg med å skape et stødig grunnlag for både sinn og kropp.

Takk for at du lar meg være en del av din velværereise. Jeg ser frem til å dele de helbredende fordelene ved Yin Yoga med deg.

Pilates og Barre-instruktør, danser og dansepedagog

Med over 20 års erfaring som pilatesinstruktør og kompetanse i å undervise i Barre-klasser, bringer Elin Vilanger en rik bakgrunn innen bevegelse og kroppsarbeid til undervisningen.

Eli er en høyt utdannet danser og dansepedagog, uteksaminert fra KHiO (Oslo National Academy of the Arts) med en grad i Dansepedagogikk i 2004 og en profesjonell danserutdanning i 1992-1994. Hun har lang undervisningserfaring innen yoga, pilates, klassisk ballett og moderne dans både i Norge og i utlandet siden 1992.

Utdanningshøydepunkter
Dans og pedagogikk: Statens Balletthøgskole (1989-1992), European Dance Development Center, Nederland (1992-1994), KHiO Practical Pedagogical Education (2004-2005).
Karosseri: IKYA Vibrapati Academy – Medical Vibrapati and Bodywork (2018-2023).
Yoga og Pilates: Ashtanga Vinyasa Yoga Primary and Secondary Series (1989-2005), Pilates-instruktørutdanning (2004-2005).

Hennes brede ekspertise inkluderer koreografi, komposisjon, anatomi og pedagogikk, noe som gjør timene hennes omfattende og dypt forankret i bevegelsesvitenskap og kunstnerisk uttrykk.n går her