KIRTAN MARATON - 6 timer med lydfrigjøring

Velkommen til et maraton med mantramagi på Northern Light yoga.

Etter mange gjengivelser av Kirtan i kortere formater, er appetitten nå tent for en større bit av det guddommelige måltidet som er hjertebasert sang.

Denne kvelden skal vi synge i timevis, og la de mange navnene til den navnløse gjenlyd i hver krik og krok av hode, hjerte og navle.

En dåp ved andaktsild om du vil.

Program:

15:00: Velkommen og oppvarmingsøvelse for kropp og pust

15:30: Kirtan

17:00: Savasana

17:15: Hjertesanger

18:45: Sound Healing Journey

19:15: Servering av chai/kakao

19:30: Kirtan

21:00: Avslutning

(Merk: endringer i programmet kan forekomme)

Til tross for at Kirtan er et lengre format, er dette også åpent for nysgjerrige nykommere. Sangen vil være lett å følge, og ingen forkunnskaper eller ferdigheter er nødvendig. Du er ikke pålagt å synge hele tiden og kan bruke denne kvelden etter behov - til pleie, støtte, inspirasjon og innvielse.

Plassen har alt du trenger for å sitte og ligge komfortabelt. Ta med din egen tekopp og noe av personlig verdi (som en stein, et bilde eller en liten statue) til alteret. Hvis du trenger å spise i løpet av kvelden, ta med egen mat/snacks.

Denne kvelden blir guidet av Mette og Magnus Støre. Begge søkere etter ekte måter å være menneske på med en dyp kjærlighet til andaktssang deler denne muligheten med deg fra hjertet.

Hari ૐ

///

Hvor: Northern Light Yoga

Når: Søndag 13. november, 15:00 - 21:00

Bytte: 450 kroner

Registrering:

Kom 15 minutter før for å finne din plass og slå deg til ro.