Yoga og te med Mao og Mats

Vet du hva som passer veldig bra sammen? Yoga og te! Og ikke hvilken som helst tilfeldig Lipton- eller Twinings-te fra matbutikken nede i gaten. Vi snakker kinesisk te av høy kvalitet fra ulike regioner i Kina, importert og distribuert av Maos egen lille lokale tebutikk, LMTea.

I dette arrangementet går Mats Onsum og Maoting Lu sammen for å gi en reise gjennom pust, bevegelse og meditasjon, akkompagnert av fantastiske dufter og smaker fra utvalgte teer brygget på en tradisjonell og seremoniell måte, der bryggingen av teen er en oppmerksomhetspraksis i seg selv. Vårt mål er å komme inn i en tilstand av ro, åpenhet og oppmerksomhet før vi setter pris på de rike smakene og sanseinntrykkene og de oppløftende eller beroligende energiene til de forskjellige teene.

Gi deg selv litt plass i løpet av denne siste måneden av året – og alt som følger med det – til å senke skuldrene, tømme tankene og nyte de små tingene i livet. Dette er også den perfekte gaven for kjære som kan ha nytte av å senke farten og (gjen)koble til kroppen, pusten og sansene.

Yogaen og pranayama (pusteteknikkene) som tilbys er rolige, og passer både for nybegynnere og viderekomne utøvere. Vi har alle rekvisittene som trengs i studioet, noe som betyr at du bare trenger å ta med deg selv, en vannflaske og noen komfortable, koselige klær som ikke begrenser bevegelsen. Møt opp rundt 15 minutter før arrangementet starter for å finne din plass, bli lokalisert og hjelpe oss med å gjøre starten på arrangementet så smidig som mulig.

Det vil også være et utvalg av teer og teer til salgs etter arrangementet, med spesialrabatter på utvalgte teer og te-sett, samt massevis av fantastiske varer i Northern Lights lille yogabutikk. Med andre ord mange potensielle gaver til familie og venner, eller til seg selv som en egenkjærlighetspraksis.

Dato: 10.12.2023

Tid: 16.00-19.00

Sted: Northern Light Yoga, Rosenborggata 9

Pris: 450,- per person (20% rabatt for Northern Light Yoga-medlemmer)

Hvis du kunne tenke deg å være med, men befinner deg i en utfordrende økonomisk situasjon, send oss en melding.

Mye kjærlighet fra Mao og Mats