Shakti danseverksted 

med Salila Gyanjot

Fredag 6. desember

18.00 - 21.00

Når vi nærmer oss slutten av enda et år, la oss begi oss inn i det fortryllende riket av Shakti Dance, den pulserende « dansens yoga », guidet av Salila Gyanjot. Her kan vi høste fruktene av reisen vår sammen.

I Shakti Dance fletter vi sammen flytende asanas, rytmiske pust og energigivende bevegelser, og navigerer grasiøst gjennom øyeblikk med fri uttrykk og stillhet, alt organisert i åtte harmoniske faser. Når vi reiser gjennom disse fasene, forbinder vi oss dypt med våre fysiske, mentale og emosjonelle lag, og løser forsiktig opp stress og gjenoppliver livskraften vår. Hver bevegelse åpner energikanaler, balanserer våre meridianer og nadier for å dyrke en oppmerksom tilstedeværelse.

Når vi reflekterer over året som har vært, inviterer vi vårt kreative uttrykk og beveger oss mot større frihet, og frigjør dyptliggende blokkeringer for å invitere til helbredelse og fornyelse. I denne dansen blir musikk stemmen til vår sjel, og veileder oss til å tilpasse oss vår sanne essens.

La oss veve sammen humøret vårt mens vi feirer skjønnheten i livets grasiøse flyt og innretter oss etter den årlige syklusen vi er i.

Pris 550,-

20 % rabatt for Northern Light-medlemmer