Velkommen til Ashram-opplevelsen!
Denne oppslukende begivenheten er åpen for alle og garanterer en livsendrende transformasjon.
I løpet av denne modulen vil vi fokusere på de 10 åndelige kroppene og de 5 tattavaene.
Denne læren om Kundalini Yoga vil ta deg med på en dyp utforskning av ditt åndelige selv.
Våre overnattingssteder består av koselige og praktiske norske hytter, perfekt for 2-6 personer. Hvis du har spesielle behov eller ønsker å ta med en partner eller barn, ta kontakt med oss direkte.
Maten er vegansk og glutenfri
Ikke gå glipp av denne utrolige muligheten til å utdype din åndelige praksis og få kontakt med likesinnede. Vi er glade for å legge ut på denne reisen sammen med deg!
Fredag 06.06.25
10:00 - 12:30 Velkomst og yoga,
12:30 - 14:00 Lunsj
14:00 Undervisning av de 10 kroppene og de 5 tattvaene
16:30 -18:00 Yoga
18:30 - 19:30 Middag
20:00 - 20:30 Kirtan sangsirkel og kveldsmeditasjon
Lørdag 07.06.25
06:00 Sadhana
09:00 Frokost
10:00 Undervisningens introduksjon til Tattva Tantra
12:30 Lunsj
14:00 Urtevandring Meditasjonskommunikasjon med de 5 Tattvas
16:30 -18:00 Yoga og tilbakemelding
18:30 - 19:30 Middag
20:00 - 20:30 Kirtan sangsirkel og kveldsmeditasjon
Søndag 08.06.25
Sadhana 6:00
Frokost 9:00
Stillhetens dag og meditasjonsdagen
Vi vil sammen gjennomføre en serie meditasjoner på mellom 60 og 30 minutter hver, med nok pauser til turer og mat.
Starter kl 10:00 Ferdig kl 18:00
Middag kl. 18.00 - 19.00
19:30 Dansende legemliggjøring av de 10 åndelige kroppene
mandag 09.6.
06:00 Sadhana
09:00 Frokost
10:00 Undervisningens introduksjon til Tattva Tantra
12:30 Lunsj
14:00 Expressive Arts kommunikasjon med de 5 Tattvas
16:30 -18:00 Yoga, Pust og Gong
18:30 - 19:30 Middag
20:00 - 20:30 Kirtan sangsirkel og kveldsmeditasjon
Tirsdag 10.06.25
6:00 Sadhana
9:00 Frokost
10:00 Gruppeeksamen for deltakerne på utdanningen.
Røtter og kultur for de andre deltakerne
13:30 Lunsj
14:00 -16:00 Avslutning og Good By-seremoni
Hva du skal ta med:
Teppe, pute eller sovepose!
Håndklær, badetøy, yogautstyr (vi kan tilby noen yogamatter og saueskinn)
Noe å skrive,
Vannflaske.
Uansett hva du trenger når du reiser til en norsk hytte.
Et åpent hjerte og et åpent sinn.
Musikkinstrumenter eller hva du ønsker å bidra med.
Plassering og veibeskrivelse:
Et buddhistisk tempel 30 min kjøring fra Oslo
Karma Shedrup Ling retreatsenter
https://www.ktl.no/sentre/ksl/
Delbetaling tilgjengelig