Dag for stillhet og meditasjon

Day of Silence og Day of Meditation kan gi deg en dyp opplevelse av et Mediativt sinn som kan ha en sterk innvirkning på din personlighet med en langvarig effekt for å etablere mer fred, tilfredshet og lykke i livet ditt.

Denne dagen teller som en erstatning for hvit Tantra hvis du tar Kundalini Yoga Education.

 Hvis du ikke bor i Ashramen, kan du ankomme senest kl. 9.15 for å finne seg til rette, meklingene vil starte kl. 09.30.

Vi vil gjennomføre en serie Kundalini Yoga-meditasjoner på mellom 60 og 30 minutter hver, med nok pauser til turer og mat.

Program:
Sadhana 6:00 -8:30

Meditasjoner 09:30 Avsluttet kl 18:00
Middag kl. 18.30 - 19.30
19:30 Dansende legemliggjøring av de 10 åndelige kroppene

Pris: 1111,-

Inkludert vegansk mat

Plassering og veibeskrivelse:

30 min kjøring fra Oslo

Karma Shedrup Ling retreatsenter
https://www.ktl.no/sentre/ksl/